Şaşılık veya şaşılık, iki gözün aynı anda aynı yere bakmamasıdır. Bir göz dümdüz ileri bakarken diğeri başka bir yöne bakabilir. Çoğu zaman, bu bebeklerde ve küçük çocuklarda olur, ancak yetişkinlerde de olabilir.
Birinin bu duruma sahip olmasının birkaç nedeni vardır:
Şaşılık genetik olabilir.
Bu, ileri görüşlülüğün bir işaretidir.
Tümör gibi bir hastalık belirtisi olabilir.
Bu, gözü kontrol eden kaslarda ve sinirlerde bir sorun olduğu anlamına gelebilir.
Bir kafa travması veya felçten sonra olabilir.
Göz içe dönebilir (buna ezotropya denir), dışa dönebilir (ekzotropya), yukarıya bakabilir (hipertropya) veya aşağıya bakabilir (hipotropya).
Şaşılık tedavi edilebilir ve ne kadar erken olursa o kadar iyidir. Çocuklar bunu aşmayacak. Tedavi etmezseniz, şaşılık çift görme, görmede azalma ve göz tembelliği olarak da bilinen ambliyopi dahil olmak üzere görme hasarına yol açabilir.
Terapi Olarak Göz Egzersizleri
Tedavi görme terapisidir. Seçenekler gözlüklerden göz bantlarına, ameliyatlara ve gözleriniz için egzersizlere kadar uzanır. Gözlerinizi kontrol eden altı kas vardır ve her iki gözün de aynı yere bakmasını sağlamak için birlikte çalışmaları gerekir. Şaşılığınız varsa, bu kaslar bir takım olarak çalışmıyor.
Önerilen makale: Güneş gözlüğü ve en moda ürünler hakkında bilgi almak için ilgili siteyi ziyaret edebilirsiniz.
Genellikle bir optometrist veya oftalmolog olan göz doktorunuz, gözlerinizin doğru şekilde odaklanmasına yardımcı olmak için kas kontrolünü ve beyin-göz koordinasyonunu geliştirmek için göz egzersizleri önerebilir. Bazılarını evde yapabilirsiniz. Diğerleri lens, prizma, filtre, tıkayıcı veya bilgisayar programı gibi özel ekipman gerektirdiğinden doktorun muayenehanesinde yapılmalıdır.
Doktorunuz aşağıdaki gibi göz egzersizleri önerebilir:
Kalem şınavları. Doktorunuz buna yakınsama egzersizi diyecektir. Bu kolay, ücretsiz egzersizi her yerde yapabilirsiniz. Yüzünüzden kol uzunluğunda bir kalem tutun. Yavaşça burnunuza yaklaştırın. Kalemi gözlerinizle takip edin ve odakta tutun. İki kalem görmeye başladığınızda kalemi tekrar uzaklaştırın. Egzersizi günde birkaç kez tekrarlayın. Bu tedavinin tek başına şaşılığa yardımcı olduğu kanıtlanmamıştır.
Brock dizisi. Bu egzersiz 5 fit ip ve farklı renklerde üç boncuk kullanır. Boncukları ip üzerinde eşit uzunlukta olacak şekilde yerleştirin. İpin bir ucunu burnunuza doğru tutun. Diğer ucunu sandalye veya korkuluk gibi kolayca hareket etmeyecek bir şeye bağlayın. İplerin birleştiği X noktasında tek bir nesne olarak görene kadar burnunuza en yakın boncuğa odaklanın. Odağınızı bir sonraki boncuğa kaydırın ve tekrarlayın.
Varil kartları. Brock ipi ve kalem şınavı gibi, namlu kartları da bir yakınsama tekniğidir. Her kartın üzerine çizilmiş üç varil vardır. Variller kartın bir tarafında kırmızı, diğer tarafında yeşildir. Ayrıca, variller farklı boyutlardadır: küçük, orta ve büyük. Kartı, size en yakın olan en küçük namlu ile burnunuzun köprüsüne doğru tutun. Kart, bir gözün kırmızı varilleri, diğer gözün yeşil varilleri görebileceği şekilde dikey olmalıdır.
Burnunuzdan en uzaktaki namluya odaklanın. Tek bir görüntü oluşturmak için kırmızı ve yeşil varillerin bir araya geldiğini görmelisiniz. Odağınızı 5 saniye basılı tutun ve ardından orta daireye kaydırın. Tek bir görüntü oluşturmak için renkli varillerin üst üste bindiğini gördüğünüzde, odağınızı 5 saniye basılı tutun. Son olarak, üç namlu boyutunu da tamamlayana kadar bu işlemi en yakın namlular için tekrarlayın.
Bilgisayar programları. Şaşılığı olan kişiler, gözleri aynı anda aynı nesneye odaklanamadığı için derinlik algısı ve üç boyutlu görme sorunu yaşayabilirler. Bazı doktorlar, bunu düzeltmeye yardımcı olmak için sanal gerçeklik ve video oyunları kullanan özel olarak tasarlanmış bilgisayar programları geliştirmiştir. Bunlara diverjans teknikleri denir ve doktorunuz bunları sizin için özelleştirebilir. Genellikle evde yapabileceğiniz bir şey değildirler.
Ya Görme Terapisi Yardımcı Olmazsa?
Çoğu zaman, göz egzersizleri yetişkinlerde ve çocuklarda şaşılığı düzeltebilir. Çalışmazlarsa, doktorunuz göz çevresindeki kasları ayarlamak ve gözü doğru hizaya getirmek için ameliyat önerebilir. Bazı şaşılık türleri, diğer gözü güçlendirmek için sağlam gözünüzü geçici olarak bulanıklaştıran göz damlaları ile tedavi edilebilir.
Bazen göz kaslarınızı kısa süreliğine zayıflatan bir ilaçla şaşılığı tedavi edebilirsiniz. Doktor, ilacı daha güçlü göz kaslarınıza enjekte eder, bu da göze çekmelerini kolaylaştırır ve zayıf kasları güçlendirir. Birkaç ay sonra etkisini kaybeder ve sonuç olarak gözleriniz daha hizalı olmalıdır.
Gözlük Kullanımı 